階段から

先日階段から滑り、左足膝の靭帯を負傷しました
前日の大雪で、階段にも雪が有り注意しないで駆け下りた矢先の出来事でした。
医者へ行くと、一週間は安静にとの事。
学生の頃スキーで、靭帯を損傷したにも関らず遊びまわっていたら、膝に水が溜まり1ヶ月ギブスをした記憶がよみがえり、今回はお医者様の言う事を忠実に聞き入れ、一週間は安静にしていました。
年を取るとなかなか直りも遅く、痛めた場所を庇って他の場所まで痛くなり大変です。

皆さんも雪道には気を付けて下さい。